На изменения погодных условий остро реагируют люди с сердечно-сосудистыми болезнями. Причем сегодня наблюдается резкие «скачки» давления не только у пациентов с многолетним стажем, но и у молодых, вполне здоровых людей.
При изменениях погоды профильные специалисты советуют выполнять такие рекомендации:
- обеспечить постоянный приток свежего воздуха в комнату;
- хорошо высыпаться;
- исключить спортивные занятия и физическую работу;
- избегать стрессовых ситуаций;
- контролировать индекс артериального давления.
Если Вы не имеете дома тонометр, тогда прямо сейчас можно перейти по ссылке и заказать японского качества современный тонометр
Omron Evolv.
Нужно помнить, что контроль давления должен быть постоянным, независимо от возраста, потому что сердце у нас одно и его нужно беречь.
OMRON на страже Вашего здоровья!